Edirne
Prof. Dr. Altay, AA muhabirine, bayramlarda geniş sofralar kurulduğunu ve normalden fazla yiyecek yenildiğini dile getirdi.
Bayram günlerinde sık aralıklara yiyecek yendiğini belirten Altay, “Kurban Bayramı’nda yoğun et tüketimi ve bununla birlikte tatlı tüketimi oluyor. Dengesiz beslenme birçok kronik hastalığın kötüleşmesine niçin oluyor. Kalp ve hipertansiyon hastalarında sorun yaratıyor.” dedi.
Altay, bayramın sıcak havaların etkili olduğu döneme denk geldiğine de dikkat çekip oldukca sıcak saatlerde dışarı çıkılmaması tavsiyesinde bulunmuş oldu.
Ziyaretlerin serin saatlerde yapılmasını ve hafifçe yiyeceklerin tercih edilmesi icap ettiğini özetleyen Altay, şunları kaydetti:
“Bayramın bilhassa oldukca sıcak bir döneme gelmesi oldukca sıkıntılı oldu. Sıcaklardan dolayı sıhhat sorunları yaşanıyor bunun yanında bayram dolayısıyla ağır yemeklerle beslenilirse ve fazla et tüketimi olursa kalp hastalıklarının artma riski var. Ritim bozukluğu olan, diyabet ve hipertansiyonu olan hastalara bayramda dengeli yiyecek tüketimi öneriyoruz.
Yaz sıcakları olmasına karşın bayram coşkusuna hepimiz katılacak fakat bilhassa kronik hastalığı olanlar oldukca sıcak saatlerde dışarıya çıkmasın. İlaçlarını aksatmadan, kafi sıvı tüketerek kendilerini serin tutma gayretinde olsunlar.”
Kaynak: AA